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La mejor época para visitar al Perú y Machu Picchu
Usted debe saber que cuando esté de viaje en Perú el clima varía de acuerdo a la zona que visite. En la costa, el verano es de diciembre a abril, aproximadamente. Durante este período, toda la costa está bañada por el sol, por lo que es un momento ideal para la playa, no importa dónde se encuentre. De junio a septiembre es invierno, aunque no es un invierno severo. Durante el día, la temperatura normalmente alcanza los 20 ˚C (68 ° F), aunque puede ser tan frío como 10 ˚C (50 ° F) en la noche. Esto hace que sea posible visitar Nazca, Ica, las Islas Ballestas y Lima durante todo el año.
En los Andes del Sur (el área en la cual nos especializamos), sólo experimentamos dos estaciones: la seca y la estación húmeda. La estación seca va de abril a octubre, y por lo general encontrará días claros y cálidos pero que enfrían rápidamente en la noche, con temperaturas cayendo hasta los bajo cero en julio y agosto. En los meses de lluvia (de noviembre a marzo, sobre todo en enero y febrero) la temperatura es suave en torno a los 18 °C (64 °F) durante el día y 15 °C (59 °F) en la noche, aunque las lluvias pueden ser persistentes. De mayo a octubre son, probablemente, los mejores meses para visitar Cuzco y el Lago Titicaca. La estación de lluvias puede hacer los viajes a los Andes más difícil, pero la recompensa puede ser mayor y los precios más atractivos.
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Visa y pasaporte
En el Perú, con pocas excepciones (algunos países africanos, asiáticos y comunistas), no se exige visado para realizar el turismo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los pasaportes deben tener una validez de al menos seis meses a partir de su fecha de salida. A la entrada a Perú, recibirá un sello de turista válido por 30 días o un sello de 90 días si usted dice que está planeando permanecer más de un mes.
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Haciendo frente a la altitud
El mal de altura es a menudo el resultado de ascender rápidamente a altitudes superiores a 2 500 metros. Los síntomas pueden incluir dolor de cabeza, náuseas, vómitos, malestar general y pérdida de apetito. Le recomendamos que usted beba mucha agua, ingiera comidas ligeras, evite el esfuerzo excesivo, y absténgase de fumar o beber alcohol.
Sugerimos el uso de acetazolamida (Diamox) especialmente si usted vuela directamente desde Lima a Cusco. Tome 125 mg o 250 mg dos veces o tres veces al día, comenzando 24 horas antes de la ascensión y continuando durante 48 horas después de la llegada.
La acetazolamida no debe administrarse a mujeres embarazadas o cualquier persona con un historial de alergia a sulfametasona. Una alternativa es tomar 4 mg de dexametasona cuatro veces al día a su llegada a la altitud.
La dexametasona no debe administrarse a los diabéticos, ya que es un esteroide.
La gente local en Perú mascan hojas de coca, y una buena alternativa para los turistas es beber mucho mate o infusión de coca.
La forma ideal para aclimatarse sería pasar un par de días en Arequipa (2 335 metros o 7 661 pies) antes de visitar Puno o Cusco.
Perù InsideOut recomienda realizar un examen médico antes de la salida, considerando las alturas que se pueden alcanzar durante el viaje.
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Requisitos de salud
- Vacunas recomendadas:
No hay ninguna vacuna obligatoria requerida para viajar a Perú. Sin embargo, se recomienda visitar a su médico de cabecera o un especialista en una clínica antes de salir de viaje. En Perú InsideOut, le sugerimos estar vacunado contra:
Tétanos- Tifoidea
- Polio
- La hepatitis A
- Kit médico para el Perú:
- Antibacterial para los cortes y la abrasión
- La acetazolamida (Diamox) para el mal de altura
- Medicamentos antidiarreicos (loperamida) y un antibiótico para la diarrea (Norflozacin, ciprofloxacina o la azitromicina)
- Medicamentos antiinflamatorios (ibuprofeno)
- Los antihistamínicos
- Repelente de insectos
- Bloqueador solar
- Termómetro
- Sales de rehidratación oral
- La aptitud física:
- Nuestros viajes no requieren un nivel particularmente alto de la aptitud física. Le sugerimos se entrene un poco antes de llegar, para ser capaz de caminar durante una media de 30 minutos.
- Le recomendamos que nos haga saber con antelación de las condiciones médicas o enfermedades que haya experimentado antes de venir al Perú. Esto nos dará la información necesaria que debemos tener para el cuidado durante el viaje.
- Trekking: si usted está pensando en el trekking intensamente en el Perú (y podemos organizar esto para usted), su nivel de aptitud debe ser muy buena.
- Vacunas recomendadas:
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Agua y comida
Alimentos - Sólo utilizamos los restaurantes con un nivel de compromisos de higiene. Ya hemos visitado y degustado todos los restaurantes que usted visitará. Sin embargo, durante su tiempo libre, o si usted está tentado a probar la comida local, le recomendamos que siempre coma comidas cocidas o frutas y verduras peladas. En nuestra experiencia, las ensaladas son las más propensas a dar a ustedes problemas estomacales. Si usted decide comer ensaladas crudas, siempre pregunte por ellas, estas deben ser lavadas con agua hervida. Pero le recomendamos evitarlas como medida de seguridad, ya que la duración de su visita no es normalmente el tiempo suficiente para permitir que usted pueda adquirir resistencia a estas bacterias. Así que, con un poco de cuidado, disfrutará de una visita sin problemas.
El agua potable - Se recomienda que beba sólo agua embotellada. Le ayudaremos con esto. Para reducir la cantidad de residuos que producimos, compramos grandes botellas (estas son difíciles de transportar) de agua que dividimos en botellas de 1 litro o medio litro, que cada viajero puede llevar para mayor comodidad.
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Seguridad
Perú es generalmente seguro. Hay algunos problemas con los atracos aquí, al igual que en otras partes del mundo - Nueva York, París, Roma, y así sucesivamente. Como una cuestión de sentido común, le sugerimos que tome un cuidado especial en las zonas ocupadas, como aeropuertos y estaciones de autobuses. Durante nuestras excursiones guiadas por lo general, le ofrecemos una capa extra de seguridad. Estaremos allí para cualquier pregunta o preocupación que usted pueda tener antes y durante el viaje.
El panorama político del país es muy estable y su economía ha registrado en los últimos años las tasas de crecimiento más altas de toda América del Sur. En caso de que usted ha oído hablar de otro modo, las actividades terroristas en Perú cesaron hace más de 15 años.
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Vuelos
En Perú, le recomendamos que utilice la aerolínea principal la cual es, LAN (empresa chilena), que es parte de la alianza OneWorld con British Airways, American Airlines, y otros. Operan una flota de modernos aviones (Boeing y Airbus) y tienen un excelente nivel de servicio y fiabilidad. Taca (una empresa brasileña) y Sky Airline (empresa chilena) también son buenas compañías aéreas.
A nivel internacional, encontramos a LAN desde Madrid, KLM desde Amsterdam, o Air France desde París, las cuales son muy fiables y ofrecen una muy buena calidad de servicio a Lima. Desde Sydney, LAN vuela a Santiago de Chile a través de Auckland y Qantas directamente a Buenos Aires.
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Transporte
Nos aseguramos de que los autobuses, minibuses, trenes y barcos que vamos a utilizar durante nuestros viajes sean los más seguros posibles aquí en Perú. Cada vez que utilizamos el transporte público, confiamos sólo los mejores proveedores nacionales: Cruz del Sur, Oltursa, Perú Rail e Inca Rail. Los barcos del lago Titicaca ya han sido auditados y como una cuestión de seguridad se verifica cada barco antes del viaje. La seguridad de nuestros viajeros es de suma importancia.
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Seguro
El seguro de viaje es obligatorio para todos los viajeros mientras está de gira con Perú InsideOut. Los clientes son responsables de garantizar que tienen una cobertura adecuada para toda la duración de la gira con respecto a los gastos médicos, lesiones, muerte, repatriación, cancelación y reducción.
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Alojamiento
Nos comprometemos a brindarle una muy buena calidad de atención en su tour. En nuestros viajes organizados, los alojamientos son de tres y cuatro estrellas. Todos los que utilizamos durante nuestros viajes han sido inspeccionados personalmente. Hemos visitado y comprobado cada uno de ellos en todos nuestros destinos.
Cuando se trata de viajes a medida, podemos ofrecerle la más amplia gama de alojamientos, incluyendo el Orient Express Company, Libertador, Sonesta y Casa Andina. También podemos ofrecerle modestos pero limpios albergues.
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Electricidad
En el Perú se ejecuta una red eléctrica de 220V, 60Hz AC. Los enchufes o tamacorrientes de dos puntas aceptan tanto tapones plana (América del Norte) y vuelta (Europea). Los dispositivos electrónicos incorporados para menor voltaje y ciclos (110V a 120V aparatos norteamericanos) se deben utilizar con un convertidor para evitar dañarlos.
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Dinero
La moneda peruana es el Nuevo Sol peruano. Los dólares americanos son ampliamente aceptados en el Perú, así que es una buena idea llevar algo de cambio y pequeños billetes de baja denominación con usted ($ 10, $ 20). Tome nota: los billetes en dólares tienen que estar en perfectas condiciones, limpio y sin marcas. Son muy estrictos con esto. Billetes doblados, mutilados, sucios o arrugados son a menudo rechazados cuando intentara realizar cambios o compras.
Las tarjetas de crédito también son ampliamente aceptadas: Visa en su mayoría pero cada vez más MasterCard, American Express y Diners Club. Espere pagar comisión de 8-10 % sobre las transacciones de tarjetas de crédito. Por lo general, lo mejor es retirar algo de dinero del cajero para que realice sus pagos. Usted puede utilizar su tarjeta de crédito para retirar dinero en efectivo. Cajeros automáticos dispensan tanto en dólares y PEN moneda local.
El tipo de cambio es de alrededor de $ 1 a 2,70 soles, GBP £ 1- s/4,20. y EUR € 1- s/3,50. (Este último, debido a la crisis económica en Europa, ha estado fluctuando más de USD dólares y la libra esterlina del Reino Unido).
Las sucursales bancarias abren de lunes a viernes de 9:00 am a 6:00 pm, también abren los sábados por la mañana. Los bancos aceptan las principales tarjetas de crédito, por lo tanto, usted no tendrá problema.
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La cocina peruana
¡Qué delicia! La cocina peruana le sorprenderá como sucede con todos los recién llegados al Perú. Hay muchos ingredientes exquisitos e inusuales para los consumidores occidentales, como la chirimoya, maíz morado, maracuyá, quinua, el atún y el chuño, así como la humilde patata (la papa fue introducida a Europa después de la conquista española del Imperio Inca).
Entre los platos más típicos peruanos le recomendamos que pruebe:- Ceviche: mezcla de mariscos marinados en jugo de limón, rocoto y cebolla, servido con maíz dulce y camote hervido. Los peruanos consideran al ceviche, parte de su identidad y lo han declarado plato nacional.
- Lomo saltado: Carne picada y salteada con cebollas, tomates y patatas, servido con arroz blanco.
- Lomo de alpaca: Casi tan igual como el lomo saltado que se describe arriba, con la variación de la utilización de alpaca, que tiene la mitad de la grasa de la carne. Este plato es muy típico de los Andes. También puede ser acompañado con crema de quinua (quinua cocida mezclada con la leche y queso).
- Rocoto relleno: rocoto picante relleno de verduras, típico de Arequipa.
- Adobo de Chancho: Carne de cerdo, ají (pimiento picante), ajo molido, cebolla, vinagre y sal.
- Chicharrón de chancho: carne de cerdo frita con choclo (maíz enorme desde el Valle Sagrado), típico del Cusco.
- Trucha: (pescado típico que se puede encontrar en los lagos andinos): frito, servido con arroz blanco, chuño (papa deshidratada), típico de la región del lago Titicaca.
- Cancacho: cerdo asado o cordero marinado en ají (pimiento picante) y el aceite.
- Cuy chactado: conejillo de indias, frito bajo una piedra plana y pesada (ésto no es para los débiles de corazón), plato típico de Arequipa.
La cocina peruana es cada vez más apreciada y popular en el mundo, gracias a Gaston Acurio Jaramillo, un chef peruano y ahora embajador de la cocina peruana. También cuenta con 31 restaurantes en todo el mundo que promueven la comida peruana. Lo más destacado es el restaurante de Lima “Astrid & Gastón”. Que se ubica en el ranking de Pellegrino Mundial 50 Best.
Promoción del Perú como país y su cocina era el centro de una campaña de publicidad muy original, “Marca Perú”.
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Restaurants
Nos esmeramos en ofrecerles una propuesta innovadora pensado en su total satisfacción…. Cada restaurante es un mundo único de sabores, aromas, estilos, decoración, ambiente y servicio diferente.
